??i v?i tr? nh?, tình tr?ng thi?u s?t s? c?n tr? vi?c t?ng tr??ng c?a tr?, gây ?nh h??ng ??n các v?n ?? v? hành vi và nh?n th?c. L?i m?t, b?o v? t? bào gan, gi?m nguy c? m?c b?nh lý tim m?ch, ?n ??nh ???ng huy?t hi?u qu? Dinh d??ng là